本日もトレーニングお疲れ様でした、波乗りは昨日が嘘のように波全然ダメでしたが、

佐藤トレーナーのトップトレーニングは最高でしたね、気候も良くて気持ちよく体を

イジメました！？　　　公園は菜の花が綺麗な季節です。春ももうすぐかな・・・

終盤に差し掛かり腹筋のインナーマッスルのトレーニング

必死に着いて行きます！

さらちゃんは本当に体が柔らかいです、自分も若かった時はこんなに柔らかかったかな？

終盤のストレッチでは体も良い感じに仕上がって満足げなメンバーたち

トレーニングお疲れ様でした！

最近トレーニング終わりに温泉に行って体をほぐしてます。

そして、最高に気持ちの良いマッサージチェアにお世話になり、

最後ここで豚のステーキ定食を食べて満足してます。（ちなみにここのチキン南蛮も

かなり良さげです。）

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